தேவையற்ற மின்னஞ்சல்களை நீக்கிட.
_________________________________
நமக்கு மின்னஞ்சல் சேவையை வழங்கும் ஜிமெயிலில் சில சந்தர்ப்பங்களில் Spam பகுதிக்கு மின்னஞ்சல்கள் அனுப்பப்படுவதுண்டு. இம் மின்னஞ்சல்களில் கணினி வைரஸ்களும் சேர்த்து அனுப்பப்படும் வாய்ப்புகள் உண்டு.
அதுமட்டுமின்றி இதற்கு வரும் மின்னஞ்சல்களை படிப்பதற்கு பலரும் விருப்பம் காட்டுவதில்லை. அதிக அளவில் வரும் இவற்றை பார்வையிடாது தானாகவே முற்றாக நீக்குதற்கு பின்வரும் முறைகளை நீங்கள் கையாளலாம்.
- உங்கள் மின்னஞ்சல் கணக்கினுள் நுளைந்து வலது புறத்தில் காணப்படும் Gmail Settingsற்கு செல்லவும்.
- . அதன்பின் தோன்றும் Filters படிவத்தில் Create a New Filter என்பதை தெரிவு செய்யவும்.
- . தொடர்ந்து தோன்றும் படிவத்தில் Has the Words என்பதில் “in:spam” என டைப் செய்து Create Filter with this Searchஐ கிளிக் செய்து OK கொடுக்கவும்.
- . அதன் பின் தோன்றும் விண்டோவில் Delete it என்பதை தெரிவு செய்து, தொடர்ந்து Apply filter என்பதை கிளிக் செய்து Create Filter என்பதை அழுத்தவும்.
__________________________________________________
நலம் தரும் சீரகம்
____________________
* சீரகத்தை லேசாக வறுத்து, அத்துடன் கருப்பட்டி சேர்த்துச் சாப்பிட்டு வர, நரம்புகள் வலுப்பெறும். நரம்புத் தளர்ச்சி குணமாகும். சிறிது சீரகத்துடன், இரண்டு வெற்றிலை, நான்கு நல்ல மிளகு சேர்த்து மென்று தின்று, ஒரு டம்ளர் குளிர்ந்த நீர் பருகினால், வயிற்றுப் பொருமல் வற்றி, நலம் பயக்கும். சீரகத்துடன், மூன்று பற்கள் பூண்டு வைத்து மைய்ய அரைத்து, எலுமிச்சை சாறில் கலந்து குடித்தால், குடல் கோளாறுகள் குணமாகும்.
* ஓமத்துடன் சிறிது சீரகம் இட்டு கஷாயம் செய்து, சாப்பிட்டால், அதிக பேதி போக்கு நிற்கும். பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளைப் படுதல் நோய்க்கு, சிறிது சீரகத்துடன் சின்ன வெங்காயம் வைத்து மைய்ய அரைத்து, பசும்பாலில் கலந்து குடித்து வர, நல்ல பலன் கிடக்கும். சிறிது சீரகத்துடன், கீழாநெல்லி வைத்து அரைத்து, எலுமிச்சை சாறில் சேர்ததுப் பருகி வர, கல்லீரல் கோளாறு குணமாகும். திராட்சைப் பழச்சாறுடன், சிறிது சீரகத்தைப் பொடித்திட்டு, பருகினால், ஆரம்பநிலை இரத்த அழுத்த நோய் குணமாகும். மத்தியதர இரத்த அழுத்த நோய் இருப்பவர்களுக்கு, மேலும் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்காது தடுக்கும்.
* சிறிது சீரகம், நல்லமிளகு பொடித்து எண்ணெயிலிட்டுக் காய்ச்சி, அந்த எண்ணெயத் தலையில் தேய்த்துக் குளித்தால், கண் எரிச்சல், கண்ணிலிருந்து நீர் வடிதல் நீங்கும். அகத்திக்கீரையுடன், சீரகம், சின்னவெங்காயம் சேர்த்து கஷாயம் செய்து அத்துடன் கருப்பட்டி பொடித்திட்டு சாப்பிட்டால், மன அழுத்தம் மாறும். ஆரம்ப நிலை மனநோய் குணமாகும். சீரகம், சுக்கு, மிளகு, தனியா, சித்தரத்தை இவ்வைந்தையும் சேர்த்துத் தூளாக்கி வைத்துக் கொள்ளவும். இதில் இரண்டு சிட்டிகை வீதம், தினம் இரண்டுவேளையாக சாப்பிட்டால், உடல் அசதி நீங்கி, புத்துணர்ச்சி ஏற்படும்.
